ВДОХНОВЕНИЕ: Love Yourself

Каждый месяц – новый вызов, новый девиз. Каждый день я осмысливаю и публикую идею или вопрос по теме месяца, стараюсь наполнить будни новыми установками и открытиями. Долгоиграющие проекты – это всегда риск, потому что обязательно настанет день, когда лень возьмёт верх. Но пока я полна вдохновения и решимости каждый день работать над собой. Надеюсь, что вы ко мне присоединитесь.

 

Девиз этого месяца – LOVE YOURSELF – подарил мне несколько важных мыслей и установок, которыми я хочу с вами поделиться.

К сожалению, никто из нас не в состоянии проснуться однажды утром совершенно другим человеком и начать действовать вопреки шаблонам. Я уверена, что только желание и упорная работа над собой способны изменить нашу жизнь к лучшему, поэтому решилась на годовой челлендж #365здесьисейчас, чтобы обрести полезные привычки и лучше узнать себя.

 

Создавайте атмосферу. 

Ищите свою идеальную обстановку и старайтесь оказываться в ней чаще, для вдохновения. Каждый день создавайте вокруг себя приятную атмосферу, ведь самый желанный гость в вашей жизни – это вы сами.

 

Создавайте настроение. 

Хоть иногда перестаньте задавать себе сложные вопросы и купите немного цветов для настроения. Подарите их близкому человеку или даже оставьте себе, ведь нет ничего зазорного в том, чтобы делать подарки самому себе. Всегда имейте под рукой to-do-list приятных занятий, целей и желаний, которые сделают вас счастливее.

 

Устраивайте себе свидания. 

Проводите хотя бы тридцать минут в день только для себя. Делайте всё, что захотите, но обязательно с удовольствием – танцуйте, читайте, принимайте ванну, мечтайте или просто побудьте в тишине.

 

Берите ответственность. 

Всё, что происходит с человеком, он “создаёт” сам. Перестаньте винить третьих лиц и искать оправдания.

 

Возлюбите ближнего как самого себя. 

Если не любить себя, не иметь внутренней стабильности, не быть для самого себя личностью – “нулевой точкой отсчёта”, то невозможно и что-то отдавать окружающим, полюбить их.

 

Выбирайте окружение. 

Окружение “делает” нас больше, чем мы думаем. Помните формулу про “мы – это среднее от пяти человек из нашего круга общения? Никогда не забывайте об этом.

 

Не гонитесь за чужими идеалами. 

Любите себя и свою естественную красоту. Чаще проводите время с людьми, которые помогают вам принимать настоящих себя без масок и купюр. 

 

Книгой месяца стал подарок – “Режиссура социальных игр”. Своеобразный самоучитель по тактике и стратегии, про развитие внутреннего потенциала человека, расширение рамок восприятия и мышления для оптимизации путей достижения целей. Максимально полно об этом сказал Шекспир: “Вся наша жизнь – игра, а люди в ней – актеры”. Читать вкупе с Берном и его “Игры, в которые играют люди”.

 


Яндекс.Метрика