ПСИХОЛОГИЯ: ПРИНЯТЬ СЕБЯ

МИР, В КОТОРОМ Я ЖИВУ

Всё в нашей жизни не случайно и взаимосвязано, и как свидетельство того, что в нас самих находятся ответы на все наши вопросы, только нужно быть более внимательными к себе и к миру. Эта внимательность помогает раскрыть женскую интуицию и чувствительность, которые помогают нам управлять жизнью и изменять её в соответствии с нашими целями.
 
Гармония – это равновесие, баланс всех сил нашей внутренней и внешней среды. Наше принятие себя такими, какие мы есть во всей своей красе, со всеми сильными и слабыми сторонами. У нас могут быть вредные привычки, несносные (для кого- то) черты характера, не понятные другим мотивы поведения и, отвергаемые другими, но важные лично для нас, цели. Мы чувствуем себя гармонично, когда знаем о разных своих качествах, не пытаемся игнорировать и вытеснять в бессознательное то, что нам не очень нравится, а признаём что это в нас тоже есть. Как признаём и свои достоинства и достижения. Только тогда, когда воедино соединяются все наши хорошие и «плохие», всем известные и скрытые части, тогда мы сами становимся едины и неделимы, и другие люди видят нас целостными и разносторонними. А нам от этого спокойно, потому что мы ничего не скрываем от себя. А что показывать или не показывать другим – это уже другой вопрос, наш личный, и решаемый нами в одностороннем порядке.
 

Нам легче живется, когда мы можем быть разными в разных обстоятельствах, потому что изменение условий (как внешних, например: дождливая погода, новое место работы, новый член семьи – так и внутренних: головная боль, депрессия, появление морщин…) всегда требует нашего приспособления к  ним. А тревожит нас ситуация невозможности адекватно приспособиться к изменчивому миру. Как внешнему, так и внутреннему. Этот мир устроен логично и закономерно. Одно переплетается  и взаимодействует с другим. Просто мы не всегда способны заметить эти тонкие связи. И, если нам кажется, что что-то произошло в нашей жизни случайно или удивляемся тому «как же это вышло!», то мы, просто, этого не увидели, не почувствовали, не осознали.

 

Часто мы не «слышим» сами себя, например, подавляем в себе сексуальность, или, наоборот, выдвигаем её как главное наше достоинство; поддерживаем чрезмерную воинственность, или одержимы разрушительной силой власти. Такие перекосы вызывают внутренний дисбаланс и проблемы в отношениях, появляются чувства тревоги и неуверенности в себе, страх близости, и невозможности творческого самовыражения. А ведь все перечисленные качества: и сексуальность, и агрессия, и властность, и многие другие - имеют место быть и даже хороши в определённых ситуациях. Просто нужно обнаружить их в себе, признать, что они в нас есть и разумно ими пользоваться; а каких-то других, которые мы подавили или вытеснили - не хватает, поэтому их нужно найти под завалами памяти и времени и вытащить на свет.
Это нужно для того, чтобы создать свой внутренний баланс и научиться его сохранять в любых жизненных ситуациях. Это нужно для того, чтобы гармония была с нами, жила в нас.

Яндекс.Метрика