СРОЧНАЯ ТЕЛЕГРАММА!

С 24 по 27 апреля скидка 13% на все при заказе онлайн!

Промо-код: VPN

Воспользуйся сам, научи друга!

КОМУ МОЙ ВЕС ЛИШНИЙ?

СКОЛЬКО КИЛОГРАММ
НУЖНО
ДЛЯ СЧАСТЬЯ?

Ответ на этот вопрос можно начать с попытки ответить на другой. Например, что такое красота? Когда говорят «красота в глазах смотрящего» - это о философском подходе, что события не существует вне наблюдателя. Как бы вы, например, живя на необитаемом острове узнали красивый вы человек или нет? У нас даже глаза, основной наш источник Получения информации о внешнем мире, анатомически расположены так, что не будь других людей и отражающих поверхностей мы бы и понятия не имели как мы выглядим...
Есть в этом определенная мудрость – наша самооценка складывается из суммы чужих восприятий, которые мы получаем в течении жизни. И тогда общественный невроз «идеального тела» очень точно ложится на потребность в достижениях и логичной кажется идея «я буду себя уважать, любить и быть счастливой, только если буду весить столько-то килограмм и носить такой размер одежды».  Если опять-таки взглянуть на проблему веса под другим углом, то вес вообще условность – всего лишь цифры, отражающие ваше взаимодействие с гравитацией Земли (на другой планете это будут другие цифры), но никак не показатели вашего успеха или ценности. Размер одежды вообще изобретение эпохи массового производства. Долгое время люди шили себе одежду сами или у портных по индивидуальным меркам и никому и в голову не приходило что есть какие-то стандарты китайских выкроек, которым должно соответствовать тело.
Счастье определяется многими как точка покоя, тревожными людьми – как точка хотя бы временного покоя. Например, покоя в тот момент, когда на весах загорелись вожделенные цифры (правда, они быстро сменяются тревогой их «потерять» или неудовлетворенностью «еще бы пару кило все же скинуть»). Научиться быть счастливым, находить свою точку покоя вне зависимости от оценок других, даже если эти «другие» напольные весы, это, порой, путь исцеления длинной в жизнь. Но это интересный путь.
АВТОР:

Психолог, 
специалист по работе
с нарушениями пищевого поведения

Яндекс.Метрика